des marques établies de longue

des marques établies de longue

Postautor: sweet » 7 sie 2018, o 05:58

En 2009, Christopher McDougall, Nike Air Max Tavas Mujer auteur de Born to Run, a lancé un débat animé dans le monde de la course autour des avantages de la course à pieds nus.

à la fin des années 1950-1960, une ère de course pieds nus professionnels est née. Le détenteur Nike Air Max 90 Womens White du record olympique de marathon, Abebe Bikila, a remporté le marathon olympique de 1960 aux pieds nus et Bruce Tulloh, également connu sous le nom de ?Barefoot Bruce?, a remporté la médaille d’or du 5000m aux championnats d’Europe de 1962 à Belgrade. Bruce est devenu un pionnier de la course aux pieds nus, ainsi qu'un auteur et un entra?neur.

Zola Budd devint alors le sujet du monde des pieds nus. Au début des années 80, Zola a battu le record du monde du 5000m à l’age de 17 ans, fracassant un temps de 15: 01,83, toujours sans chaussures.

En 2009, McDougall a mis le sujet en cause. Son histoire des Indiens Nike Air Vapormax Womens Tarahumara, réputés pour leur capacité à courir sur de longues distances, implique que les exploits incroyables des Tarahumara sont le résultat du manque de technologie de chaussures à leur disposition. Courant pieds nus ou dans des huaraches à bande de roulement, les Tarahumera ont pu développer un style efficace leur permettant de courir 150 miles à la fois. Dans le livre, McDougall explore la croyance populaire selon laquelle les coureurs ont besoin de chaussures rembourrées style de course ?cassé?, laissant entendre que, à la suite de cette croyance, nous avons hérité d'un style de Adidas Hamburg Womens course brouillon inefficace avec des chaussures trop résistantes. Poussant une approche plus minimaliste, la chaussure a gagné en popularité.

Selon SportsShoes, cela a abouti à ?des marques comme VivoBarefoot qui se consacrent à la création de Nike Air Max Command Femme chaussures qui respectent la philosophie des pieds nus et à des marques établies de longue date telles que Nike et Inov-8.

Alors, quels sont les avantages?

Meilleure forme

Les chaussures de course minimalistes sont censées corriger la forme de course en raison de l'encouragement à courir sur l'avant-pied. Jeff Pisciotta, chercheur principal au Nike's Sport Research Lab, affirme que les pieds nus ont une amplitude de mouvement beaucoup plus grande dans le pied et qu’ils s’engagent davantage au niveau de l’orteil. Cela se traduit par une plus grande répartition de la pression lorsque le pied fléchit, gicle et saisit la surface du sol.
sweet
 
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Rejestracja: 30 paź 2017, o 10:56

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