steiferen Sohle in den meisten

steiferen Sohle in den meisten

Postautor: xiaoxiangyu » 20 cze 2017, o 08:45

Flottenfü?e oder Fü?e mit einem sehr minimalen Bogen sind ein h?ufiges Problem für L?ufer, und eine, die oft zu überpronation führt. Glücklicherweise ist das Problem nicht so viel von einem Problem, wie manche Leute es ausmachen, und es ist kaum ein Problem überhaupt, wenn sie mit der richtigen Art von Laufschuhen und k?rperlichen Adidas Neo Dames übungen angesprochen wird.

Als flachfü?iger L?ufer ist es wahrscheinlich, dass eure Kn?chel im Laufe des Spiels ein bisschen von einer Seite-zu-Seite-Bewegung erleben, was zu Kn?chel- und Knieverletzungen h?ufiger führen kann. Um zu helfen, die Chance für Probleme zu entwickeln, ist es wichtig, die richtige Art von Schuhen zu w?hlen, vor allem für Trail Laufbedingungen, wo die Oberfl?chen werden nicht sch?n und flach die ganze Zeit.

Wir gehen über einige der besten Trail Laufschuhe auf dem Markt für flache Footed L?ufer. Diese Schuhe sind mit zus?tzlichen Stabilit?t Features entworfen, um zu helfen, sogar aus Ihrem Schritt, entfernen Sie die Tendenz zu überpronen und helfen, Verletzungen Nike Air Max 2017 Dames im Laufe der Zeit zu verhindern.

Der richtige Schuh wird nicht für alle gleich sein, aber diese Auswahl sollte etwas Gutes für die meisten Nike Air Max 95 Dames Trail L?ufer da drau?en suchen, um zukünftige Verletzungen zu verhindern, w?hrend immer das Beste aus jedem Lauf.
Was in Trail Running Schuhe zu suchen

Innenunterstützung: Ein flachfü?iger L?ufer hat die Tendenz zu überpronieren, oder rollen ihren Fu? nach innen beim Laufen. Ein guter Schuh, um zu k?mpfen, dieses Problem wird Schaumpolsterung auf dem inneren Teil des Fu?es haben, um dieses Rollen zu reduzieren. Schuhe mit dieser Polsterung sind oft als Stabilit?tsschuhe bekannt.
Steifere Sohle: Laufschuhe sind in der Natur sehr flexibel, aber als L?ufer mit flachen Fü?en suchen Sie ein bisschen mehr Unterstützung als das, was traditionelle Laufschuhe bieten k?nnen. Deshalb ist es wichtig zu versuchen, einen Schuh mit einer steiferen Sohle in den meisten F?llen zu w?hlen.
Deep Tread: www.vittorionuova.it Jeder gute Trail Schuh muss kommen mit sch?nen tiefen Lauffl?chen ausgestattet, vorzugsweise, die in Gr??e und Form in der Sohle variieren. Nur ein wirklich wichtiger Schritt wird einen zuverl?ssigen Griff bieten, wenn er durch Schlamm, Schmutz, Kies und andere lose oder unebene Oberfl?chen, die Trails bieten, laufen.
Weitschuh-Design: Als L?ufer mit flachen oder meist flachen Fü?en drückt sich noch mehr von deinem Fu? in den Boden des Schuhs. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass dieser Boden ein bisschen breiter ist, um Ihnen zu helfen, bequem zu bleiben. Trail Schuhe sollten auch mit einem breiteren Zehenkasten ausgestattet werden, weil einige Schwellungen oft auf Spuren l?uft.
Thick Obere Konstruktion: Trail Schuhe opfern ein bisschen Atmungsaktivit?t, um den notwendigen Schutz vor mehr robusten oder harten Laufbedingungen zu bieten. Suchen Sie nach einem Schuh mit einem dicken Obermaterial, das nicht auf viel Mesh verlassen, um sicherzustellen, dass Sie den Schutz notwendig bekommen. Wenn Sie Mesh verwenden, versuchen Sie, Nike Roshe Run Womens ein Produkt auszuw?hlen, das ein feineres Design für ein verbessertes Schutt-Screening verwendet.
xiaoxiangyu
 
Posty: 59
Rejestracja: 9 maja 2017, o 05:53

Wróć do Zaburzenia mowy



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] i 3 gości