Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?

Na pytania odpowiada ekspert zdrowa-mama.pl

Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?

Postautor: pleroceg35 » 14 cze 2017, o 17:28

Według mnie najważniejsze są nogi, bo ze słabymi nogami, będziesz słabo skakał, na mur na samych rękach raczej nie wejdziesz. Ale jest dużo ruchów, które mocno angażują ręce. Chyba nogi i ręce. Ale w parkourze ważne są wszystkie.

___________________________
http://zylakiodbytu.net.pl/co-na-krwawiace-hemoroidy/
pleroceg35
 
Posty: 1
Rejestracja: 14 cze 2017, o 17:26

Wróć do Między Mamami



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] i 3 gości